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睡眠催眠大师是一款专门通过声音催眠解决睡眠问题、优化睡眠质量的应用。
它收集600多种自然声音,结合科学的声音催眠方法,让你快速放松入睡。
1、AI睡眠监测与优化,动态浅睡眠分析,陪你一夜,助你调整回深睡眠。
2、可为用户统计睡眠时长、睡眠阶段、呼吸暂停指数等信息。
3、梦境与梦境,通过梦境回忆和梦境解析,引导和调整你的生活和作息。
4、还有很多让你放松和睡觉的声音,你可以在平台上快速选择它们。
1.特殊人群(睡眠不足的老人、哭闹的婴儿)
2.其他声音用途(冥想、专注、番茄工作、学习、思考)
3. 轻度睡眠问题重度和中度的人(入睡困难、多梦、轻度睡眠)
4.因环境变化(住宿、时差等环境变化)失眠的人
5.情绪失眠的人(悲伤、压力、焦虑、自闭症等)
1.入睡困难时,可以选择一些轻音乐来帮助入睡。该平台涵盖了很多声音。
2.平台可以实时监控您的睡眠情况,您可以清楚的知道自己的睡眠质量;
3.我们收集了600多种自然声音,结合科学的声音催眠方法,让你快速放松入睡。
4.是一款好用的助眠软件。睡眠催眠大师app拥有众多天籁之音,可以轻轻放松用户的心情;
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